Stephan Brückner, Autor auf Stephan Brückner - Lehrer & Trainer für geistige Gesundheit und Resilienz, Depressionsberater. Autor. Erfahrungsexperte.

6-Punkte-Plan: Selbstwert steigern

von Stephan Brückner | Apr. 6, 2017 | Inspiration, Kunst & Musik, st-brueckner.de

Selbstwert, was ist das? Wir sprechen auch von Selbstwertgefühl, Selbstwertschätzung, Selbstachtung, Selbstvertrauen, oder Selbstbewusstsein. Die Psychologie versteht unter dem Selbstwert die Bewertung von sich selbst. Das Bild, das wir von uns selbst haben. Das kann...

Erkrankung und Erkrankte differenzieren

von Stephan Brückner | März 28, 2017 | Aufklärung-Enttabuisierung-Entstigmatisierung, Inspiration, Kunst & Musik, st-brueckner.de

Alohahee Ihr Lieben?✌?. Heute habe ich bei Facebook einen Thread gelesen, bei dem meines Erachtens zu sehr vernachlässigt wurde, wie einzigartig und individuell jeder Erkrankung verläuft. Aus gegebenem Anlass würde ich auch hier gerne ein paar...

Für Partner, Angehörige & nahe Freunde von Betroffenen

von Stephan Brückner | März 24, 2017 | Aufklärung-Enttabuisierung-Entstigmatisierung, Inspiration, Kunst & Musik, st-brueckner.de

Hintergründe zu mir und meiner Arbeit

von Stephan Brückner | März 20, 2017 | Presse / Medien

Sehr geehrte Damen und Herren. Entweder habe ich Sie kontaktiert oder umgekehrt, z.B. im Hinblick auf eine etwaige Zusammenarbeit. Auf dieser Seite erhalten Sie einen aktuellen Überblick zu mir und meiner Arbeit inkl. einiger Links und Videos als...

7 Dinge, von denen deine Depression nicht will, dass du sie weißt

von Stephan Brückner | März 17, 2017 | Aufklärung-Enttabuisierung-Entstigmatisierung, Inspiration, Kunst & Musik, Presse / Medien

Während einer Depression sind die Gedanken dunkel und verschleiern die Wahrnehmung. Deine Wahrnehmung während einer Depression ist von der Krankheit beeinträchtig und hindert dich daran, wichtige Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind. Wir zeigen dir, welche Fakten...